提拉米苏(全蛋版本)
第一次做提拉米苏就上手~成功率100% 身为提拉米苏的爱好者,每次去喝咖啡吃甜点~都很爱点一份来品尝 这次在网上做了功课后,决定自己来动手做做看 步骤简单,要准备的食材也很简单~而且只需要冷藏就能完成唷
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
提拉米苏材料(两盒装/约4人份) 提拉米苏在网路上有许多不同的作法,有加蛋不加蛋,或是还要加鲜奶油的 但~因为加了鲜奶油,热量会破表,所以这次就没加啰!还有作法是蛋白与蛋黄分开料理,但~这次使用的是全蛋一起料理的方法 ☪在开始第一个步骤之前,先把浓缩咖啡准备好放凉备用 ☪马斯卡邦起司先放在室温下回软 - 第二步:
全蛋加入白砂糖及少许的盐 - 第三步:
边搅拌边隔水加热至70度(这样全蛋可以彻底消毒,免除了卫生的疑虑) - 第四步:
以高速用搅拌机开始打发至浓稠,需要打发至蛋液拉起来有弯勾,不是流动的状态(要确实打发,不然内馅会不容易成型喔) - 第五步:
需要打发至蛋液拉起来有弯勾,不是流动的状态(要确实打发,不然内馅会不容易成型喔) - 第六步:
少量多次的加入马斯卡邦起 - 第七步:
用搅拌棒手动搅拌至滑顺的状态就可以冰入冷藏备用啰(因为马斯卡邦起司在高速搅拌下容易发生乳液分离) - 第八步:
把浓缩咖啡+贝礼诗奶酒20ml+可可粉10g混合均匀及可 (可可粉,可加可不加唷)(喜欢酒味重一点的朋友,也可以多加一点) - 第九步:
手指饼干双面沾一下放入容器内后排列好,倒入提拉米苏内馅 依照每个人的容器大小,来决定要扑几层! 放入冰箱冷藏4~6小时,也可以放入冷冻3~4小时后,再拿下来放冷藏 - 第十步:
要吃的时候再过筛防潮可可粉就可以啰! - 第十一步:
放冷冻的口感~就好像在吃冰淇淋一样!夏天吃,超爽快 放冷藏的口感~绵密的提拉米苏内馅配上手指饼干 就看自己喜欢哪一种口感唷!
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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