🥬地瓜叶炒皮蛋

地瓜叶加皮蛋风味真的不一样的口感
icook 1848 阅读

材料单

  1. 一斤地瓜叶
  2. 两颗皮蛋
  3. 少许蒜头
  4. 少许盐
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    蒜头切碎,皮蛋一分4
    🥬地瓜叶炒皮蛋的加工步骤
  2. 第二步:
    热油锅爆香蒜头加入皮蛋,炒香后加入地瓜叶伴炒微软,后加入少许热水闷熟,调味即可

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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