[小菜]腌渍小黄瓜
夏天大推荐的清凉小菜
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
将小黄瓜洗净切块，可以切成像图片一样![[小菜]腌渍小黄瓜的加工步骤](https://pic.xiumeiwei.com/uploads/272/21d2856676ebf9cfd20bd286fad7c9c0.jpg "[小菜]腌渍小黄瓜的制作步骤")
- 第二步：
将小黄瓜放入碗中，加入盐巴腌10分钟，让小黄瓜先出水， 将水倒掉后，试味道(若是不够咸，可以再调味)![[小菜]腌渍小黄瓜的加工步骤](https://pic.xiumeiwei.com/uploads/272/183fbf56a1a656c988d5f1001f4c3fef.jpg "[小菜]腌渍小黄瓜的制作步骤")
- 第三步：
加入糖、蒜末、香油拌匀即可
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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