天贝炒饭
每个城市都有不同的街景,不同的美食,不同的文化习俗。
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
简单晚餐 炒个饭 也可以很丰富 天贝切小丁 紫高丽发酵的 德式酸菜 杏鲍菇切小丁 一个蛋 一点高丽菜切大丁 一大碗 有机三色黎麦饭 一点黑胡椒, 紫高丽发酵的德式酸菜有咸就淡淡的吃,不再调味 两老吃饭,再加个味增萝卜紫菜汤
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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