塔香高丽菜煎饼
趁着高丽菜便宜.大把切丝和面粉.鸡蛋一起搅拌成面糊~下锅煎至两面金黄就是美味的高丽菜煎饼~外皮酥脆咬下满满爽脆鲜甜~九层塔的香气更是画龙点睛~
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
将所有食材拌匀成面糊状 - 第二步:
热锅加少许油锅.下面糊 - 第三步:
成型后翻面转小火可用筷子插入没面糊代表里面已熟成 - 第四步:
完成
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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