不甜腻葡式蛋塔
不甜腻葡式蛋塔～❤️ 不爱甜的我，当然要做减糖的葡式蛋塔啰～ 烘焙新手ㄧ定要做做看⋯超简单易懂的步骤 让我们ㄧ起玩烘焙😊 里面～～滑嫩不甜腻
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
1.准备好食材 本来准备7个塔皮，但发现⋯这份配方可以做10个葡式蛋塔 2.烤箱预热200度 15分钟
- 第二步：
用叉子在塔皮底部插洞
- 第三步：
叉好洞洞放旁备用
- 第四步：
鲜奶油加入全蛋
- 第五步：
再加入鲜奶
- 第六步：
还有细砂糖
- 第七步：
搅拌均匀
- 第八步：
并用筛网过滤
- 第九步：
装入好倒的容器里
- 第十步：
塔皮放置烤盘上
- 第十一步：
将调好的蛋塔汁倒入
- 第十二步：
不要倒太满，约7-8分满就好，烤时蛋汁会膨涨起来。
- 第十三步：
烤箱200度25-30分钟，每个烤箱温度不同，时间快到时，可观察一下做调整。
- 第十四步：
里面好滑嫩哦～不甜腻❤️
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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