黑糖馒头夹新餐肉蛋堡
有着微微黑糖香气的馒头搭上OmniPork新餐肉,再配个鸡蛋,这就是传说中的中式馒头夹蛋,一口咬下是扎实的口感,边咀嚼还能尝到新餐肉和鸡蛋的软嫩,甜咸甜咸好滋味!
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
主要内馅为OmniPork新餐肉 - 第二步:
热锅加油, 新餐肉冷冻状态下锅煎(秘诀1), 取出备用 - 第三步:
热锅加油, 鸡蛋打散倒入锅中捲成长方形, 取出备用 - 第四步:
黑糖馒头材料有黑糖、酵母、水、盐巴、面粉、橄榄油 - 第五步:
先用水将黑糖融化,方便后续操作 - 第六步:
将黑糖水、酵母、水、盐巴加入中筋面粉混和均匀 - 第七步:
盖上保鲜膜,静置10分钟等待 - 第八步:
再加入橄榄油揉捏至表面光滑 (再鬆弛20分钟) - 第九步:
黑糖馒头整型步骤: (1) 鬆弛过后的面糰桿成椭圆形 (2) 先上下对折,稍微桿压 (3) 再左右对折并翻面 (4) 桿压成长方形 - 第十步:
将长方形面团从下往上捲成长条状 (开口处稍微按压黏合)(秘诀2) - 第十一步:
总共分成七等份 (底部垫上馒头纸) - 第十二步:
将黑糖馒头放入电锅, 盖上盖子发酵30分钟(秘诀3) - 第十三步:
膨胀成两倍大后, 盖下盖子按下加热 - 第十四步:
加热途中可以放一根筷子 (避免过多水气滴到馒头上) - 第十五步:
约加热10分钟后电锅跳起(秘诀4) - 第十六步:
将完成的黑糖馒头横切半, 放上生菜、鸡蛋、新餐肉, 再盖上另外一半馒头 - 第十七步:
搭配一杯豆浆刚刚好 - 第十八步:
黑糖馒头夹新餐肉蛋,扎实口感好满足
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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