[简易食谱]全素-春满四季卷+素黑胡椒酱
材 料：四季豆、红萝卜、双色奶酪丝、中筋面粉 适量。 调味料：全素台塑黑胡椒酱200g（依个人喜好增减）。
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
先用中筋面粉加水搅拌均匀成面糊(浓稠度似蛋汁)，煎成薄片面饼。![[简易食谱]全素-春满四季卷+素黑胡椒酱的加工步骤](https://pic.xiumeiwei.com/uploads/272/186ecab5b774541738d5a099afa8ae8f.jpg "[简易食谱]全素-春满四季卷+素黑胡椒酱的制作步骤")
- 第二步：
面饼趁热铺上双色乳酪丝及薄片素火腿，再放上川烫过整条四季豆和川烫过切条红萝卜捲呈长条形。![[简易食谱]全素-春满四季卷+素黑胡椒酱的加工步骤](https://pic.xiumeiwei.com/uploads/272/242634cc68c4bc6defe6c1dff758e013.jpg "[简易食谱]全素-春满四季卷+素黑胡椒酱的制作步骤")
- 第三步：
放入烤箱(250度)，烤约1分钟让乳酪丝融化，取出切成小段，淋上台塑素食黑胡椒酱即可享用。![[简易食谱]全素-春满四季卷+素黑胡椒酱的加工步骤](https://pic.xiumeiwei.com/uploads/272/48dfe330066c15c47ad087c3b31dbbb5.jpg "[简易食谱]全素-春满四季卷+素黑胡椒酱的制作步骤")
- 第四步：
全素香辣黑胡椒酱 >![[简易食谱]全素-春满四季卷+素黑胡椒酱的加工步骤](https://pic.xiumeiwei.com/uploads/272/eb445c7b25276ab108adb8ab287e026e.jpg "[简易食谱]全素-春满四季卷+素黑胡椒酱的制作步骤")
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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