老妈拌面x地瓜叶x半熟蛋x嫩豆腐x金针菇

一天只吃三餐就像是虐待自己,四餐正常,午餐满足。
icook 1985 阅读

材料单

  1. 一包老妈拌面
  2. 半盒嫩豆腐
  3. 1/4包金针菇
  4. 两颗鸡蛋
  5. 1/2包调味料
  6. 适量地瓜叶
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    第一次买老妈拌面!我选了蒜香麻油~
    老妈拌面x地瓜叶x半熟蛋x嫩豆腐x金针菇的加工步骤
  2. 第二步:
    1、备料 2、一边煮面,一边洗菜。 3、煮好面之后,这金针菇、豆腐 4、煮半熟蛋,再煮青菜。 5、摆盘,加入调味,完成!
    老妈拌面x地瓜叶x半熟蛋x嫩豆腐x金针菇的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
点赞(12) 打赏

评论列表 共有 0 条评论

暂无评论

微信小程序

微信扫一扫体验

立即
投稿

微信公众账号

微信扫一扫加关注

发表
评论
返回
顶部