番茄鸡蛋面
简单煮、好上手的面，正餐或消夜都很适合 参考自詹姆士分享的＃姆士流【番茄鸡蛋面】 /
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
锅子放少许香油，加入打散的蛋液，炒熟后盛出，备用。
- 第二步：
倒入番茄，加少许香油，拌炒一下，姜末、番茄酱、酱油
- 第三步：
倒3杯滚水
- 第四步：
水滚后加入炒好的蛋
- 第五步：
加糖、白胡椒粉
- 第六步：
煮一锅热水，水滚后加少许的盐巴，放入面条煮到熟
- 第七步：
汤滚后，蛋打散淋上去，就关火即可盛碗
- 第八步：
组装汤面
- 第九步：
淋一点香油跟白胡椒粉，撒上葱花就完成了！
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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