天贝蛋燥拌秋葵
这道菜看一眼就觉得它热情好客，她总是把浓郁的烈性的香味弥漫在周围的空气中，让人未见其面，先文其香。
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
步骤
- 第一步：
天贝退冰切小丁 秋葵烫熟切小丁 天贝煎香后起锅 油锅放入两颗蛋煎成蛋燥 盘内放一点酱油膏， 蛋燥趁热拌匀后， 加入天贝秋葵， 稍为拌一下就好了 吃得到食材的原味喔....
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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