素香椿炒饭

这盘菜五色俱全，让我忍不住口水直流。再看看这道菜，快让我眼花缭乱了。

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材料单

一米杯（未煮过）隔夜饭
一根甜玉米
3朵发泡木耳
3/1根红萝卜
6片（火锅用）豆皮
1大匙香椿酱
3颗鸡蛋
少许盐巴

准备：30分钟
加工：20分钟
额外：1 小时 10 分钟
总时：2 小时
份量：5
产出：1（5 份）
营养信息

步骤

第一步：
木耳泡开，红萝卜，豆皮泡软，切丁备用
第二步：
热锅鸡蛋炒末，放入香椿酱，丢入切丁食材炒匀。
第三步：
放入隔夜饭，炒鬆，撒入盐巴调味即可。

营养成分

每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。

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