新生活鲜羊乳
新鲜牛奶,羊奶,该如何加热,一起学习一下。「低腥味」的 100% 纯生乳 羊乳含乳糖较牛乳少,乳糖不耐症者也能尝试看看哦!
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
备料:羊乳 350 ml 、 可可粉 2 大匙 - 第二步:
将吉利丁片泡进冰水中,浸泡 15 分钟 - 第三步:
羊乳倒入锅中,加热至边缘起泡,即可关火。 将泡好的吉利丁拧干,放入锅中拌匀 - 第四步:
取出一部分的奶酪液,装入碗中 接着将可可粉倒入原锅,制作可可口味的奶酪 - 第五步:
装进碗中放凉,接着放入冰箱冷藏 3 小时以上 - 第六步:
结冻后就完成啦~ 可以撒上巧克力脆片搭配食用,口感会更丰富唷!
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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