南瓜

「四季江户味之秋季料理」爱的南瓜小福袋

在假日徐徐凉风的慵懒午后~与亲爱的小宝贝一起交互,做出幸福的小甜品! 洒着糖粉的酥脆馄饨皮包覆着甜甜的南瓜泥及一颗小小的粉红红豆,就像我和宝贝之间的那份爱,幸福与甜蜜的依赖!

南瓜烩豆腐

南瓜泥+虾,汤头好喝~ 加入一些绿色蔬菜、豆腐,均衡营养。 南瓜,能消除致癌物质亚硝胺的突变,有防癌功效。

香香南瓜起司葱蛋

小孩很喜欢这道菜,吃起来非常有南瓜香气及葱香,又夹着浓浓的芝司乐起司味,完全融入南瓜蛋液中更含有丰富的高钙! 给家人美味更要营养健康!

南瓜蒸肉丸

利用家中冰箱现有材料,做成鲜嫩的蒸肉丸。而蒸出来的汤汁淋在白饭上,喔~~这滋味只能说真好吃啊!!!

金瓜粉蒸排骨

做法简单又好吃的家常菜!秋冬应季的南瓜豆豉蒸排骨,金瓜和猪肉一起吃可健脾补气 简单又养身的懒人家常烹任,这样做的粉蒸排骨,软烂入味,香而不腻,每天都不够卖!

南瓜豆浆

做豆浆是我的曰常,最近在市面上看到加料的调味豆浆售价十分不亲民,于是就把自己做的豆浆拿来加料。 南瓜富含胡萝卜素、维生素、矿物质及膳食纤维,营养价值高。个人早晚各喝一杯500ml整天肚子咕噜咕噜叫不停,而且很有饱足感,一天就减下了1公斤。

南瓜鲜虾豆腐煲

简单又好吃的鲜虾豆腐煲,鲜香滑嫩,一口一个真的太过瘾了,家里有小孩的赶紧试试,好吃又营养,口感嫩滑 营养丰富 全家都爱吃!喜欢吃的家人可以试试!

金瓜米粉 / 南瓜炒米粉

小时候总吵着妈妈做这道米粉吃 还记得第一次煮金瓜米粉时 忘记了步骤与材料 烧着锅子 手忙脚乱的打给爸妈 电话那头的二位 比我这掌厨的还紧张😅😅 妈妈说 金瓜米粉要好吃就必须买对米粉 小时候妈妈做给我吃 长大了 换我做给妈妈吃 虽然米粉不再是巷子口 阿姨卖的那个牌子 不过味道依旧 依旧是那个家的味道😋