Kitty喵-南瓜寿司
(书上说)制作可爱料理除了改善孩子的挑食问题,可以增进亲子关系交互,丰富孩子的想像力以及创造力。
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
将蛋打碎后舀一汤匙放至预热的煎锅中,用小火慢慢让蛋熟后在舀一汤匙放入煎锅,用木煎匙捲成蛋捲型状,此动作重复至蛋液没有。 - 第二步:
烧海苔上面铺一层饭,在将煎好的蛋放入,捲起来后就可以啰。 - 第三步:
使用压模具将小黄瓜、红萝卜压半圆形做小西瓜摆盘。在用剪刀将烧海苔剪南瓜眼睛和嘴巴即可。
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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