万圣节特辑:蝙蝠、南瓜怪、幽灵馒头【电锅】

明天就是万圣节啰~~ 来吃个应景的馒头吧! 只要用电锅就可以蒸出漂亮的馒头啰!
icook 2243 阅读

材料单

  1. 150克中筋麵粉
  2. 0.7克速发酵母
  3. 50克牛奶
  4. 15克细砂糖
  5. 15克黑糖
  6. 1/3条地瓜
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    将麵粉、牛奶、酵母搅拌均可后发酵1小时(视天气温度增减)(若是黑糖馒头,则将黑糖溶化于牛奶内,再一起搅拌)
    万圣节特辑:蝙蝠、南瓜怪、幽灵馒头【电锅】的加工步骤
  2. 第二步:
    发酵后,麵糰变得柔软有弹性后,轻轻将麵皮桿开,捲起,接着再重覆3次此动作(要做成地瓜口味的,可于此时将地瓜泥揉入麵团中)
    万圣节特辑:蝙蝠、南瓜怪、幽灵馒头【电锅】的加工步骤
  3. 第三步:
    塑形后,放入电锅中,外锅放入1.3杯的水,锅盖要留点空隙,按下开关。
    万圣节特辑:蝙蝠、南瓜怪、幽灵馒头【电锅】的加工步骤
  4. 第四步:
    白抛抛,幼绵绵的馒头上桌啰~~

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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