蒜香咸蛋黄烤南瓜
这样做的咸蛋黄焗南瓜咸香酥脆，做法简单又好吃，鲜甜可口的南瓜，裹上咸香，口感沙沙的咸蛋黄，营养饱腹，超级美味。
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
1、南瓜去籽切块，咸蛋黄切碎
- 第二步：
如图
- 第三步：
2、南瓜放所有调味料，蒜末、咸蛋黄，拌匀
- 第四步：
3、放入气炸锅，180度烤15分钟，再撒点葱花即可
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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