花生红龟粿

只要吃到这自己亲手做的菜,就什么郁闷都没有了,瞧着这香香的菜,感觉是最好的安慰自己或犒劳自己的小礼物!
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材料单

  1. 600公克圆糯米
  2. 适量食用红色素
  3. 数个龟模
  4. 适量沙拉油
  5. 数支油刷
  6. 80克花生粉
  7. 40克糖
  8. 少许水
  9. 10片香蕉叶
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    花生打碎,加糖,水拌匀成花生馅待用。
    花生红龟粿的加工步骤
  2. 第二步:
    糯米洗净、沥干,加水浸泡三小时再沥干后,将米磨成米浆后放入米袋里,用扁担运用重力将水沥干,留下糯米块,将糯米块搓成细粉。取适量加热成粿粹。
    花生红龟粿的加工步骤
  3. 第三步:
    糯米块加入粿粹揉成糯米糰,然后将糯米糰分成两半,一半加入食用红色素,揉成红色糯米糰,另一半则是白色糯米糰。
    花生红龟粿的加工步骤
  4. 第四步:
    将糯米糰揉光滑后,将红色、白色糯米糰各分成等重量小圆糰,放在手心搓圆之后压扁,用大拇指、食指轻轻按压成一个碗状,之后放入花生馅再包起来。
    花生红龟粿的加工步骤
  5. 第五步:
    在龟模上刷上油防沾黏后将已包花生馅的糯米糰放到龟模上,轻轻的压扁成一个乌龟状,在表面上再刷上一层油
    花生红龟粿的加工步骤
  6. 第六步:
    然后取一香蕉叶,将香蕉叶贴住龟模上的红龟粿后轻敲3下,红龟粿自然落下或轻轻沿着红龟粿边沿慢慢拨下。再将香蕉叶修剪成适当大小(一定要比红龟粿大一些)。
    花生红龟粿的加工步骤
  7. 第七步:
    一一排入蒸笼内,水滚后,用小火蒸约12~15分钟蒸熟即可。
    花生红龟粿的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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