贺端午-黑胡椒牛排粽
啥?肉粽里要放五花肉才好吃?~那香菇、栗子、花生、干贝要放哪些呢? Q妈又没依循传统做料理了...哈哈哈 反正就是祭祭五脏庙嘛!小小的变化食材,美味不减喔!
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
备料准备:圆糯米先浸泡水2小时(忘记拍照了),干香菇与干虾米浸泡温水软化(香菇水留取备用);沙朗牛排切成小块状与洋葱切丁;粽叶可以稍浸泡苏打粉水后再反覆冲洗,用温热水稍为煮一下捞起沥干;还有粽绳找个挂钩吊起来喔~ - 第二步:
准备工作开始:先将部分香菇切丁与干虾米下锅爆香拌炒后,将糯米放入锅均匀翻炒,再加入香菇水闷煮一下,让米粒慢慢吸收香菇水气味,接着放入[酱料]调味继续拌炒,让酱料拌匀,炒至糯米约6分熟即可起锅 - 第三步:
另外利用沙朗的边油放入锅底爆香,再将洋葱与牛排块一起拌炒,并加入黑胡椒粒调味 - 第四步:
包粽子:先略挑选2片大小粽叶,外叶放较大片光滑面朝外,内叶则放小叶光滑面朝内,再由底端捲起一个三角漏斗型状,并先放入一些炒好的糯米,接着放入蛋黄、香菇、牛排块,最后在平铺上糯米 - 第五步:
盖上粽叶包覆后,将两边沿着粽型往下摺,再用拇指与小指将两边下压的粽叶固定住,并将多于突出的粽叶往拇指方向内摺,取出粽绳将粽身中间缠绕数圈后打死结,就完成了粽子啰!(多练习几次后,就能得心应手喔!) - 第六步:
将完成的粽子整捆的放入我的大同大Q锅蒸煮,内锅可已铺个架子让粽子架空,才不会让粽汁在蒸煮过程中流出让粽子外表黏黏的,外锅则放入1.5量杯水 - 第七步:
电源跳起后,就可以享受特别的美味啰~ - 第八步:
学会包粽子,以后里面想加什么馅料就自己做决定啰! - 第九步:
祝福所有喜欢料理的好友们~端午佳节愉快~
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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