牛肉
  1. 首页
  2. 家常食材
  3. 牛肉

牛肉味道鲜美，是受全世界人喜爱的食品，其料理方式主要有生、烤、炒、煮、肉球或肉干等等。牛肉脂肪含量低，蛋白质含量高，能提高抵抗力，对正在生长发育及手术后、病后调养的人在补充失血、修复组织等方面特别适合！除了印度教徒不食用牛肉外，许多亚洲人也不吃牛肉，请朋友吃饭前别忘了先问问看喔!

更多与「牛肉」有关类：

列表

番茄土豆炖牛肉

番茄土豆炖牛肉

秋冬季是孩子长高的季节，一定要多吃点 #牛肉，👩‍🍳土豆番茄炖牛肉🥘 😋盐酸V.酸V真好吃👍😋 这个色泽看了都流口水 ，喜欢动手做做看呦！🙂不多说开动喽～🥘
牛肉
牛肉丸制作

牛肉丸制作

虽然制作过程繁琐，却是餐桌上的好食。 一次做好，分装放冷冻，就能变化很多菜色。
牛肉
和风汉堡排

和风汉堡排

大家都爱这多汁又美味的汉堡排，作法不难又可以延伸出很多不同的变化和 吃法，现在只要照着这些步骤你也可以做出好吃、多汁的和风汉堡排，快点来试试看吧。，欢迎大家到我的粉丝专页：
牛肉

蚝油牛肉拌油菜

蚝油牛肉拌油菜
蚝油牛肉拌油菜
蚝油牛肉拌油菜
蚝油牛肉拌油菜
将牛肉和青菜分开处理，能兼顾两者口感，肉不会过老而青菜也能保持其爽脆口感，是一道美味的家常菜喔!
牛肉
气炸牛排

气炸牛排

有人半夜想吃牛排～气炸牛排超easy！不需烹调技巧～
牛排
蒜香牛尾煲

蒜香牛尾煲

这道「蒜香牛尾煲」惹味香浓，牛尾含丰富胶质和钙质，能促进骨骼成长和美颜抗老。中医学上更认为能补气养血、强筋骨，冬天吃能暖胃驱寒。
牛肉
牛肉炒绿花菜

牛肉炒绿花菜

鲜甜营养的绿花菜(西兰花)搭配牛肉快速爆炒~吃得出菜的鲜甜牛肉的口感依旧好软嫩!
牛肉

^^超简易烤牛排

^^超简易烤牛排
^^超简易烤牛排
^^超简易烤牛排
^^超简易烤牛排
因本人酷爱吃牛肉 但又不想花大钱上馆子 所以只好想尽办法 用少少钱也能享受美味料理喔
牛排
番茄炖牛肉 ＊炖牛肉3

番茄炖牛肉 ＊炖牛肉3

炒洋葱+炖煮番茄，似乎风行于各国料理，混血中式酱油更是意想不到的美味。 番茄中的果酸能快速软化肉质，牛肉软润的口感加上酸甜果汁香气，大大的满足！！
牛肉