牛肉
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牛肉味道鲜美，是受全世界人喜爱的食品，其料理方式主要有生、烤、炒、煮、肉球或肉干等等。牛肉脂肪含量低，蛋白质含量高，能提高抵抗力，对正在生长发育及手术后、病后调养的人在补充失血、修复组织等方面特别适合！除了印度教徒不食用牛肉外，许多亚洲人也不吃牛肉，请朋友吃饭前别忘了先问问看喔!

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义式番茄丸子

义式番茄丸子

大家一直在敲碗要的食谱来了~~这一篇需要的材料跟工具都比较简单所以就先写∩(´∀｀)∩ 之前在IKEA买的丸子还没有用完，可是已经连吃好几次瑞典奶酱丸子有点腻了||||orz 最近又很热，想说做点微酸口味的料理来增加食慾!!
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日式牛肉寿喜烧

日式牛肉寿喜烧

寿喜烧里面的高质量肥牛，真的爱啦！只要有一罐唐吉柯德买的寿喜烧酱汁 真的是零厨艺也会煮的清冰箱料理。
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红酒牛排佐甜椒

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红酒牛排佐甜椒
想吃一客淋上了香浓红酒酱汁的高档牛排吗？只要用对器具在家就可以轻松做！ 牛排美味的四大秘诀，视频里通通告诉你～
牛排
『乐活。食』图解10分钟美味红烧牛腩

『乐活。食』图解10分钟美味红烧牛腩

这道红烧牛腩口味清甜 很像仿间调理包的美味 没有多余的调味 大多倚赖食材原本的甜味 有了压力锅的帮忙 轻轻鬆鬆10分钟上菜 两菜同时上桌 请参考原文
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牛肉沙威玛

牛肉沙威玛

想吃沙威玛的时候......腌了些牛里肌！串成串，入烤箱烤出香气，搭配略煎热的软面包，夹入满满的生菜、洋葱、蕃茄片，再挤上美奶滋和蕃茄酱！超有满足感啊！ 也欢迎到女汉子的脸书专页逛逛喔～ /
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Texas BBQ牛肉派

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这菜是个大众菜，甜酸可口兼醒胃，用来下饭很不错，而且饭后回味无穷。
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五香滷牛腱

五香滷牛腱

用家常滷肉的方式就能滷出好吃的牛腱，入味的秘诀是在滷好后浸泡滷汁至少4个小时，等到要吃之前再切片，吃起来又香又嫩，牛筋部分也软Q不烂，搭配滷汁一起配饭或拌面都很合适喔！ 更多食谱与料理故事欢迎来我的粉丝页
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酱烧金针菇牛肉卷

酱烧金针菇牛肉卷
酱烧金针菇牛肉卷
用牛五花肉片来做金针菇卷非常适合 除了卷肉卷需要花点时间之外， 烹调的方式与调味料的使用都很简单。 牛肉片软嫩，金针菇多汁 一口咬下，美味都在嘴里化开来了。
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白酱炖牛肉

白酱炖牛肉

白酱炖牛肉是一道经典的法式料理，因为作法简单，炖的入口即化的牛肉搭配着白酱，香味浓郁、口感温和，深受一般家庭喜爱。
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