酱烧金针菇牛肉卷
用牛五花肉片来做金针菇卷非常适合 除了卷肉卷需要花点时间之外， 烹调的方式与调味料的使用都很简单。 牛肉片软嫩，金针菇多汁 一口咬下，美味都在嘴里化开来了。
1963 阅读
117 点赞
材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
牛肉片将金针菇卷好，
- 第二步：
平底锅内放入金针菇牛肉卷 (卷肉时的尾端面朝下先煎）
- 第三步：
一面煎熟后将牛肉卷翻面刷上韩式烤肉酱 - 第四步：
确认牛肉卷煎熟后取出，加热过久体积会缩水 将锅里的酱汁略微收干淋在牛肉卷上
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
发表评论 取消回复