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家常食材
牛肉
韩式烤肉牛绞肉
想吃烤肉再也不用出去了,在家里做么做比外边的还好吃,想吃烤肉? 学会这样做,再也不用去路边摊了~。
icook
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28 点赞
材料单
500克牛绞肉
半颗洋葱丝
1大匙蒜泥
4大匙酱油
2大匙味霖
1大匙韩式青梅精
2大匙甜味剂/糖
1/2小匙黑胡椒
2根葱花
1小匙白芝麻
1小匙麻油
准备:
30分钟
加工:
20分钟
额外:
1 小时 10 分钟
总时:
2 小时
份量:
5
产出:
1(5 份)
营养信息
美食图片
步骤
第一步:
将牛绞肉加入洋葱丝,蒜泥,酱油,味霖,韩式青梅精,糖和黑胡椒,混合均匀
第二步:
在锅里加一大匙油后将牛绞肉炒熟炒干
第三步:
再加入剩余食材并炒匀即可
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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