葱爆牛肉
小家庭料里..只要有洋葱，牛肉，姜丝，无需太多繁琐的料理手续，就能吃到鲜嫩的牛肉，脆甜的洋葱，一道简单料多味美的葱爆牛肉即刻上桌
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
把所有的食材都准备好
- 第二步：
牛肉先用腌料搅拌均匀腌渍个10来分钟
- 第三步：
热锅后3大匙的油先把牛肉丝快速拌炒一下立即盛盘备用
- 第四步：
利用锅里剩余约1-2大匙的油把葱白，姜丝，辣椒下锅煸香
- 第五步：
把洋葱丝下锅拌炒，加入少许的水
- 第六步：
接着放入调味料，把葱绿，牛肉丝下锅搅拌均匀即可
- 第七步：
一道简单方便小家庭料理的葱爆牛肉完成了！
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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