简单滷牛肉

这盘菜五色俱全,让我忍不住口水直流。再看看这道菜,快让我眼花缭乱了。
icook 2300 阅读

材料单

  1. 2条牛腱
  2. 50g姜片
  3. 2根葱
  4. 2,3根辣椒
  5. 30g冰糖
  6. 100g酱油
  7. 1300cc水
  8. 60cc米酒
  9. 适量香油
  10. 适量酱油膏
  11. 适量葱花
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    备料
    简单滷牛肉的加工步骤
  2. 第二步:
    爆香葱姜辣椒,炒香冰糖上色
    简单滷牛肉的加工步骤
  3. 第三步:
    加入酱油,水。熄火
    简单滷牛肉的加工步骤
  4. 第四步:
    放入锅中,加入米酒,滷包,牛腱。外锅四杯水。跳起后肉筷子穿的过,闷30分。(若穿不过可再外锅加水多煮)
    简单滷牛肉的加工步骤
  5. 第五步:
    熟成后将肉拿出冰入冷藏。
    简单滷牛肉的加工步骤
  6. 第六步:
    要吃时切片就可
    简单滷牛肉的加工步骤
  7. 第七步:
    酱汁:酱油膏加香油加滷肉酱汁调和。 切片肉可淋一些,再放上酱料。 此食谱味道较淡,可自己调整
    简单滷牛肉的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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