【韩式泡菜烧肉生菜卷】(Zyliss)
韩式烧肉是烧烤店的热门料理，现在也可以在家自已做喔。除了肉类的选择之外，生菜也是很重要的一道配菜，使用Zyliss的脱水器，可以轻轻鬆鬆的做出这道生菜卷喔^_^
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
食材大集合。
- 第二步：
将【韩式腌肉酱】食材组内所有材料混合均匀。
- 第三步：
将烧烤片使用【韩式腌肉酱】抓腌，约5分钟。
- 第四步：
将洗好的生菜，使用Zyliss脱水器脱干水份。
- 第五步：
将锅子涂上一层薄油(防沾锅)，热锅后，放入腌好的肉片，开始烧烤。
- 第六步：
肉片完成烧烤后，就可以组合成「韩式泡菜烧肉生菜卷」啰。
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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