酸白菜炒牛肉@美丽人妻Selina Wu

酸一项都不是我们家喜爱的口味,尤其是对老爷来说更是如此,所以做酸白菜料理让我有点挣扎,很怕被打枪啊!不过还好这个来自金门的酸白菜酸度很刚好,又没有刺鼻的酸呛味,而且处理得非常干净,打开后就可以直接料理,切的时候就先试吃了一口,酸度很温和。我把一包分成两次料理,先煮了一锅酸菜白肉锅,剩下的留着炒牛肉,感觉非常良好。酸菜白肉锅都还没煮好,就立马又多订了几包,想着娘家妈妈应该也会喜欢。
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材料单

  1. 约300公克牛前腿肉
  2. 约170公克酸白菜
  3. 3瓣蒜
  4. 1个辣椒
  5. 1根葱
  6. 适量[调味料]盐
  7. 1/10杯[调味料]米酒
  8. 2/10杯[腌料]蚝油
  9. 1/10杯[腌料]米酒
  10. 少许[腌料]白胡椒粉
  11. 少许[腌料]糖
  12. 少许[腌料]橄榄油
  13. 1匙[腌料]太白粉
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    牛肉逆纹切片、酸白菜切约1公分条状、蒜切片、辣椒斜切、葱切段备用。
  2. 第二步:
    将牛肉加入腌料待入味。
  3. 第三步:
    取锅放入作法2的牛肉,炒至半熟后盛起。
  4. 第四步:
    同锅爆香蒜、辣椒,放入酸白菜续炒,再放入作法3的牛肉,加入米酒及适量水翻炒,以盐斟酌调味即可。

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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