红烧牛肉火锅
冷冷的天气,吃火锅是最好的选择了,换个口味,来个牛肉为主的火锅,大块大块的牛肉,微辣的汤头,再配上蔬菜,菇类,加个冬粉,饺类,吃了全身暖呼呼的,太过瘾太满足了。
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
炒锅放油,先炒姜片和蒜头,再放入切块的牛肉炒到肉变色。 - 第二步:
加入豆瓣酱拌炒,再加入糖和酱油拌炒。 - 第三步:
加入水和切块的牛蕃茄,放入辣椒,加入盐调味,电锅外锅放3杯水煮牛肉,开关跳起,外锅再放3杯水,开关跳起,焖20分钟,就完成了。 如果家里没有电锅,就在瓦斯炉上小火煮1小时就完成了。 - 第四步:
完成后的牛肉,可以加上喜欢的蔬菜和食材,就是美味的牛肉火锅了。
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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