简单版玉米浓汤 {露营oK}

以前煮玉米浓汤总怕滋味不够,会用洋葱炒过煮汤,有一天没有洋葱,就直接煮汤,小孩竟然说很爱,以后不要放洋葱!! 其实我觉得两种都好喝:有洋葱是大人版层次较丰富,无洋葱比较甜,适合小孩! 大人版玉米浓汤:
icook 1428 阅读

材料单

  1. 1瓶玉米罐头
  2. 一些高汤
  3. 一些鲜奶
  4. 20g中筋面粉
  5. 丁(可略)起司片或起司条
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    汤锅中倒入玉米罐头,加高汤盖过食材高一点
    简单版玉米浓汤 {露营oK}的加工步骤
  2. 第二步:
    煮滚后加入鲜奶至汤呈奶白色,中小火煮至滚
  3. 第三步:
    将[面糊组]调匀,与起司一起加入汤锅,一边搅拌煮至浓稠
  4. 第四步:
    加盐及黑胡椒,调整至自己喜欢的咸淡度
  5. 第五步:
    完成!

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
点赞(16) 打赏

评论列表 共有 0 条评论

暂无评论

微信小程序

微信扫一扫体验

立即
投稿

微信公众账号

微信扫一扫加关注

发表
评论
返回
顶部