地瓜浓汤，暖暖入胃好暖心!!
过了中秋有淡淡的秋意了~~~ 要不要来个暖胃又暖心的地瓜浓汤呢^^"后香甜地瓜好入口~~ 更多美味料理请到~ MissQ My Little Kitchen~
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
将洋葱切成小块状!!! 取一锅倒入些许油后放入洋葱拌炒至香气出来~~
- 第二步：
接着放入地瓜块.玉米粒稍微拌炒一下!! 倒入水一起炒~~炒到地瓜变软!!!
- 第三步：
接着倒入牛奶一起煮~~可以用锅铲边搅拌边压地瓜!!! 盖上锅盖闷煮让地瓜快点变熟变软^^
- 第四步：
稍微滚了之后取出倒入另一容器稍微放凉!!! 拿起搅拌棒把地瓜和玉米打成泥状~~~
- 第五步：
接着用网子过滤~~这样汤的口感会更细緻^^ 过滤后开火撒上适量的盐及黑胡椒调味~~滚了之后就完成啦!!!
- 第六步：
热呼呼~~地瓜浓汤 :) 黄澄澄的模样好想赶快喝一口!!!!
- 第七步：
不需要用奶油或是面粉就能有浓稠滑口的味道呢 ^^ 除了地瓜香气外加了玉米一起煮汤头更是鲜甜呢!!!!
- 第八步：
浓汤的好朋友~~面包>////<
- 第九步：
面包沾上香浓的地瓜浓汤就是好吃>////<
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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