巧克力蔓越莓奶酪

无糖可可粉所制作的面包,带有可可的香味却不苦涩,低糖高纤的巧克力全麦面包,高蛋白奶酪,酸酸甜甜的蔓越莓干,减肥也是可以吃的很开心
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材料单

  1. 140g全麦面粉
  2. 140g高筋面粉
  3. 1.5匙糖
  4. 1小匙盐
  5. 2.5匙椰子油
  6. 150ml牛奶
  7. 1匙酵母粉
  8. 少许乳酪
  9. 少许蔓越莓
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    除了乳酪蔓越莓,其他都放入面包机,按下14键,打面糰20分钟就可以拿出来
    巧克力蔓越莓奶酪的加工步骤
  2. 第二步:
    打好的面团放入冰箱冰12小时低温发酵
    巧克力蔓越莓奶酪的加工步骤
  3. 第三步:
    要作面包前半小时拿出来退冰,面团有长到两倍大就可以了
    巧克力蔓越莓奶酪的加工步骤
  4. 第四步:
    把乳酪和蔓越莓包进面包里,再放在室温下,等到面包长大两倍大,就可以拿去烤箱烤 200度20分钟
    巧克力蔓越莓奶酪的加工步骤
  5. 第五步:
    美味的面包出炉了!!
    巧克力蔓越莓奶酪的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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