啤酒排骨

食是一种幸福,品味是一种情趣。
xinshipu 477 阅读

材料单

  1. 一份排骨500克  口蘑50克  春笋75克  鸡蛋1个  香葱1棵  生姜1小块  大蒜5瓣  花椒适量  淀粉适量  食用油500克(实耗30克)  辣椒油1小匙  香油1小匙  酱油2小匙  高汤3大匙  啤酒9大匙  料酒2大匙  豆瓣大匙  胡椒粉小匙  精盐1小
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    1.姜、蒜洗净切末;葱洗净切段;鸡蛋打入碗中,滤去蛋黄;口蘑洗净切成十字花刀;春笋洗净切段,放入沸水中煮至断生,捞出用冷水浸泡;
  2. 第二步:
    2.排骨洗净,切段,放入碗中,将盐、料酒、蛋清、淀粉、食用油、葱、姜、蒜、水拌匀,入冰箱冷藏2 小时;
  3. 第三步:
    3.锅内放油,烧至七成热,放入排骨,炸至断生捞出;
  4. 第四步:
    4.锅内留底油,下姜、蒜、葱、花椒炒香,下入高汤,熬出香味,捞去料渣,倒入排骨、口蘑、春笋、啤酒、盐、酱油、胡椒粉烧至入味;
  5. 第五步:
    5.再加入味精、香油、辣椒油拌匀即可。
  6. 第六步:
    注意
  7. 第七步:
    色泽红亮,麻辣清香。排骨段要大小一致,烧制的时间要充足,以便入味。

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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