红烧排骨

只要吃到这自己亲手做的菜,就什么郁闷都没有了,瞧着这香香的菜,感觉是最好的安慰自己或犒劳自己的小礼物!
xinshipu 829 阅读

材料单

  1. 一份排骨
  2. 可根据个人口味改成土豆等胡萝卜
  3. 一份香菇
  4. 一份大葱
  5. 一份姜
  6. 一份八角
  7. 一份陈皮。
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    1.把水烧开,把排骨放进沸水煮1分钟,倒掉血水;
  2. 第二步:
    2.锅中放入少量油,烧至冒烟,放入姜、大葱爆香,再把排骨放入,翻炒片刻;
  3. 第三步:
    3.放入水,水开时放入八角、陈皮、胡萝卜和香菇;
  4. 第四步:
    4.放入调料(绍酒、盐、糖和老抽)。

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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