糯米蒸排骨
这菜是个大众菜,甜酸可口兼醒胃,用来下饭很不错,而且饭后回味无穷。
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
步骤
- 第一步:
1、糯米蒸熟,备用。香菇泡好,备用。藕洗净。 - 第二步:
2、泡好的香菇切片。 - 第三步:
3、排骨红烧(红烧过程略),注意不用收汁,火候可以嫩点。 - 第四步:
4、把排骨捞出,备用。 - 第五步:
5、把香菇倒入刚才红烧排骨用的汁里翻炒,让香菇吃足汁。不用把汁收完。 - 第六步:
6、藕切碎丁,和蒸好的糯米饭拌到一起。如果锅里还有红烧剩的汁,倒在一起拌匀。 - 第七步:
7、装盘,上锅蒸。闻到香味后,5分钟关火出锅。
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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