蒜香排骨
蒜香浓郁外酥里嫩的排骨怎么做？今天分享味道香浓到骨头里的蒜香排骨，超级浓郁的蒜香，你看着图片也能闻到😄，排骨像我这么做你也能成大厨，全是妙招，一家人保证抢着吃！
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
1、排骨泡水30分钟沥干
- 第二步：
2、蒜头+水打成蒜泥 3、排骨用蒜泥和所有调味料，抓拌腌渍10分钟
- 第三步：
4、热锅热油，排骨煎至焦香，倒入腌渍酱汁，小火闷煮20分钟，中途稍微翻面可均匀入味
- 第四步：
最后拌入葱花辣椒即可
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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