薯饼黄瓜塔

把薯饼打散装入蛋塔杯内，做一分意大利香料口味的类蛋塔小点心，竟掳获孩子的心博客：

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材料单

2块薯饼
1条小黄瓜
2个蛋塔杯
2小匙义大利香料
少许塩

准备：30分钟
加工：20分钟
额外：1 小时 10 分钟
总时：2 小时
份量：5
产出：1（5 份）
营养信息

美食图片

步骤

第一步：
薯饼打散煎香，义大利综合香料、塩调味
第二步：
小黄瓜切细丁，拌匀
第三步：
装入蛋塔杯
第四步：
烤上色

营养成分

每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。

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