黑蒜头蛋塔
有很多人不喜欢吃蒜头,所以我们使用黑蒜头加入蛋塔中,让人在不知不觉中讲蒜头吃下肚!
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
高粉、低粉、糖、盐,放入碗中,加入奶油,并将其覆盖、混入 - 第二步:
加水,捏成团,放入冷藏,冰30分钟 - 第三步:
将裹入用奶油放入15x15放入塑胶袋中,桿平,放入冷藏,冰15分钟 - 第四步:
工作台上撒上少许低粉,将面糰桿平,取出裹入用奶油,放在面糰中央,将其包起 - 第五步:
桿平后,折3折,放入冰箱冰20分钟 - 第六步:
再取出桿平折成4折,放入冰箱20分钟 重复此步骤3次 - 第七步:
折成三折后,卷起成长条状,包起 ,放入冰箱20分钟 - 第八步:
面团取出,切成约1公分的片,由侧面桿平 - 第九步:
放入蛋塔模备用 - 第十步:
将黑蒜头加水,打成汁,约50ml 烤箱预热200度 将鲜奶油、鲜奶、糖、黑蒜头汁加入锅中,煮热,加入蛋、香草精,搅拌均匀,加入塔中 - 第十一步:
上下火200度,烤25-30分钟 - 第十二步:
完成,放凉
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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