Olivia♥薯泥肉酱派LockLock
用双色薯泥表现出对妈咪的心意❤ (紫薯也可以用南瓜代替) 在绵密温顺的薯泥下， 是带有浓郁香气的肉酱呢(○´∀ˋ)ﾉ 乐扣乐扣玻璃保鲜盒, 可做为烤盘,可放入电锅， 蒸烤微波加热安全不会爆裂！ 耐热玻璃保鲜盒是好用的厨房用品, 保存与烹调食物好帮手！！
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
将紫薯和马铃薯分别用乐扣乐扣保鲜盒装好，蒸熟后压成泥状，以盐调味。
- 第二步：
热锅热油，将洋葱和红萝卜炒至软化。 (使用乐扣乐扣E-COOK系列彩绘炒锅， 内层以不沾性复合金表面处理， 只需要用非常少量的油脂。)
- 第三步：
加入绞肉和调味料拌炒至熟。
- 第四步：
加入义大利面酱后，煨煮10分钟至汤汁浓稠，以盐和黑胡椒调味。
- 第五步：
将煮好的肉酱铺在保鲜盒中。
- 第六步：
铺上一半分量的马铃薯泥。
- 第七步：
用挤花袋装入紫薯泥，挤出想要的图案。
- 第八步：
用另一个挤花袋装入马铃薯泥，将其余的空隙填满。
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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