原味减糖蛋塔

一分钟就可以学会的原味蛋挞,赶紧试试吧比外边买的还要好吃😍怕吃不到肯德基蛋塔?!自己动手做蛋塔就好啦~步骤很简单,糖不用太多,在家就能吃到美味可口的蛋塔。
icook 2041 阅读

材料单

  1. 4片起酥片
  2. 200ml牛奶
  3. 2颗蛋
  4. 20g砂糖
  5. 1茶匙香草精(可不加)
  6. 8个蛋塔盒
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    起酥片拿出退冰,牛奶、蛋、砂糖、香草精,蛋塔盒备用❤️
    原味减糖蛋塔 的加工步骤
  2. 第二步:
    1片起酥片卷起,再接这1片按压衔接卷起(以此类推)❤️
    原味减糖蛋塔 的加工步骤
  3. 第三步:
    卷成一大卷❤️
    原味减糖蛋塔 的加工步骤
  4. 第四步:
    切7刀变8块❤️
    原味减糖蛋塔 的加工步骤
  5. 第五步:
    取出一个切好的起酥卷从中间压扁铺平在蛋塔盒里(以此类推),要推高点(烤的过程会缩),放置松弛❤️
    原味减糖蛋塔 的加工步骤
  6. 第六步:
    牛奶倒入锅中小火加热,放入砂糖搅拌均匀关火❤️
    原味减糖蛋塔 的加工步骤
  7. 第七步:
    蛋打成蛋液,牛奶倒入蛋液中,加入香草精搅拌均匀,过筛2次❤️
    原味减糖蛋塔 的加工步骤
  8. 第八步:
    把过筛后的蛋塔液倒入蛋塔盒约7分满(不能太满)❤️
    原味减糖蛋塔 的加工步骤
  9. 第九步:
    烤箱事先预热200度,200度烤20分(途中蛋塔澎起不用担心,取出放凉会消)❤️
    原味减糖蛋塔 的加工步骤
  10. 第十步:
    取出放凉❤️
    原味减糖蛋塔 的加工步骤
  11. 第十一步:
    美味可口的原味蛋塔完成❤️
    原味减糖蛋塔 的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
小提示
此食谱可做8个原味蛋塔❤️
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