【7/食】青酱布雪塔
番茄、罗勒、马兹列拉起司,义式料理的中发白,只要把这三种食材凑在一起,做出来的料理最少也值八番。 请上 看此食谱的示范视频。
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
步骤
- 第一步:
把九层塔叶子从梗上拔除,把特别细小的叶片留着备用,其余的都放进果汁机里准备打碎。 - 第二步:
用锅子中火加热松子,当松子释出油脂,产生香气后就可离火,约2分钟。 - 第三步:
把烤过的松子也丢进果汁机,再放进莱拇汁、怕马森起司,开始搅拌。 - 第四步:
搅拌过程中,缓缓倒进橄榄油,让酱汁有机会融合,最后加上一点盐调味。我通常不会把青酱打的太过绵密,我喜欢稍微有点粗粒的口感。 - 第五步:
煮一锅热水,准备一锅冰水,要帮番茄去皮。先在番茄底部划开一刀,丢进滚水中,当番茄皮开始卷曲的时候,捞进冰水中降温,皮就很容易剥掉了。 - 第六步:
把切片后的法国面包一面涂上橄榄油,放进平底锅中煎至上色,如果不怕吃油一些的烤面包,锅子里也可以再倒一点橄榄油,烤完的面包会更香。单面上色后,关火,把面包翻面,让另一面也稍微烘烤过后即可起锅。 - 第七步:
把番茄去皮后切成六等分,放进一碗中,接着加进保留的九层塔嫩叶,倒进巴萨米醋和等量的橄榄油,再撒上适量盐巴调味,备用。 - 第八步:
把那包看起来可爱无比的包马兹列拉球对切后,就可以来组合布雪塔了。先面包上涂青酱,放上马兹列拉和番茄就成了。
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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