香蕉舒芙蕾
松软香甜的宝宝舒芙蕾小蛋糕🍰奶香十足，利用打发的蛋白加入香蕉泥做成的松软舒芙蕾，满满的蛋香❤️ 做法有超激简单，很适合刚开始接触甜品的小伙伴❤️
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
把香蕉脱光光，压成泥❤️ 在这里刘太太没有多加糖了，因为香蕉本身就很甜啰❤️
- 第二步：
把蛋黄和蛋白分开，蛋黄加入香蕉泥内搅拌均匀，蛋白打发，打到可以拉出勾勾就可以啰❤️
- 第三步：
打发蛋白分两次加入蛋黄香蕉泥里面❤️ 并混合均匀，这里不要大力搅拌呦，只要轻轻的翻拌就可以啰❤️
- 第四步：
平底锅加一点点油，开小火❤️ 倒入香蕉蛋白糊之后盖上盖子慢慢煎3-5分钟❤️
- 第五步：
开盖后对折再煎一下就可以盛盘上桌啰❤️ 希望各位小伙伴们会喜欢❤️
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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