[Witi✿Kitchen]泡芙壳
自制泡芙壳,可以任意加入自己喜欢的咸甜酱料,做法很简单一起DIY吧^^yum~
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
鲜奶煮滚加无盐奶油拌匀,转小火 - 第二步:
一口气倒入过筛后的低粉,用木匙快速拌匀,略煮至锅底有薄膜即可离,待稍凉 - 第三步:
分4.5次加入全蛋液,每次半匀完全吸收后再加 - 第四步:
至面糊成举起至泡芙糊缓慢滴落,蛋液就不要再加了 - 第五步:
放入挤花袋、(或三明治袋) - 第六步:
在烤盘纸上挤出等圆,用手指沾水将尖端稍微抹平 - 第七步:
烤箱预热200度烘烤10分钟、转150度烘烤20分,关火闷10分,中途不可开烤箱以免泡芙遇冷消扁,取出放网架上放凉,可以冷冻保存,要吃再回烤
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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