苹果优格冰沙杯【乐淇苹果】

苹果除了大口咬下,享受清脆爽口的脆度外,还能做出什么花样呢?拿来当甜点器皿也不赖,将鲜甜多汁的苹果与优格搅成冰沙,夏天就来做道冰凉健康的水果冰品~ 欢迎来Sweet Betty西点沙龙 FB找其他好滋味
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材料单

  1. 4颗乐淇小苹果
  2. 80g优格
  3. 80g碎冰块
  4. 适量砂糖
  5. 适量柠檬汁
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    以大小适中的ROCKIT乐淇苹果来做成冰沙器皿。个头大小Betty就拿樱桃来当对照组,让大家有概念些。
    苹果优格冰沙杯【乐淇苹果】的加工步骤
  2. 第二步:
    拿隻汤匙沿着苹果顶部先挖出个洞,脆度够的苹果会比较好挖,因此乐淇苹果这个品种是蛮好的选择!
    苹果优格冰沙杯【乐淇苹果】的加工步骤
  3. 第三步:
    再慢慢挖除内部的苹果肉(约挖出160g果肉)
    苹果优格冰沙杯【乐淇苹果】的加工步骤
  4. 第四步:
    挖出的苹果肉放进冷冻室直至冷冻。
    苹果优格冰沙杯【乐淇苹果】的加工步骤
  5. 第五步:
    最后将冷冻的苹果肉、优格、碎冰块放进果汁机中搅拌,略搅到有点小碎冰的口感较佳(乐淇苹果本身就是甜度很高的品种,可视喜爱的甜度斟酌加糖),将苹果优格冰沙舀至苹果杯中即可享用。
    苹果优格冰沙杯【乐淇苹果】的加工步骤
  6. 第六步:
    来自纽西兰的ROCKIT APPLE 乐淇苹果,表皮不打蜡,可整颗食用免削皮,让这个苹果杯可以整杯吃完;乐淇苹果氧化较慢、变黄的速度也较慢,让甜点製作完成后仍然保持让人食指大动的美丽外观,实用性与好吃度兼顾!

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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