香草戚风蛋糕

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材料单

  1. (蛋白与蛋黄分别放在不同的容器中)蛋
  2. 70g细砂糖
  3. 20g无盐奶油
  4. 30g沙拉油
  5. 45g水
  6. 40g低筋面粉
  7. 20g玉米粉
  8. 1/4小匙盐
  9. 1支香草筴(或香草精1/4小匙)
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    沙拉油+奶油+水,小火加热至融化即可(勿过热)。
    香草戚风蛋糕的加工步骤
  2. 第二步:
    离火后加入过筛的低筋面粉跟玉米粉拌匀。
    香草戚风蛋糕的加工步骤
  3. 第三步:
    加入盐跟香草籽拌匀。
    香草戚风蛋糕的加工步骤
  4. 第四步:
    加入蛋黄拌匀
    香草戚风蛋糕的加工步骤
  5. 第五步:
    在放蛋白的容器中加入1/3的砂糖,以电动搅拌器高速搅拌约20秒,打发至呈现白色,续加入1/3的砂糖以中速 打约20秒,直到发泡,最后1次加入剩余砂糖以低速打30秒,直到拿起搅拌器时,容器中的蛋白霜出现弯下的尾巴 (中性发泡)。
    香草戚风蛋糕的加工步骤
  6. 第六步:
    将蛋白霜分3次加入蛋黄面糊,并快速轻盈的混合,直到看不见蛋白霜。
    香草戚风蛋糕的加工步骤
  7. 第七步:
    倒入8”蛋糕模,放入已预热170度的烤箱烤约20分钟或直至熟透(用竹籤插入蛋糕体,如果没有沾黏就表示OK了)。
  8. 第八步:
    取出倒扣放凉再脱模就完成了。

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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