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家常食材
当季食材
青椒
青椒炒肉丝
今晚~ 我想点小新最讨厌的青椒炒肉丝!青椒炒肉丝很多人都喜欢、今天这个做法做出来肉丝一点也不柴、真的非常下饭。
icook
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21 点赞
材料单
适量肉丝
1袋青椒
半匙盐
适量蒜
1匙酱油
适量辣椒
1匙太白粉
准备:
30分钟
加工:
20分钟
额外:
1 小时 10 分钟
总时:
2 小时
份量:
5
产出:
1(5 份)
营养信息
美食图片
步骤
第一步:
热油2匙,加蒜、辣椒,炒香
第二步:
加青椒、盐1匙、水80cc,加盖3分钟,炒半软
第三步:
加肉丝,炒熟
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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21
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