甜不辣炒糯米椒
辣椒炒糯米笋太下饭了脆脆的，肘子有点太烫没吃完，谢谢大家的支持，糯米椒清甜不辣，与甜不辣快炒，简单又快速即可美味上桌，配饭、当下酒菜都很棒! 欢迎您来逛逛喔~
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
1.准备材料，糯米椒与红辣椒及蒜头清洗干净。
- 第二步：
2.糯米椒切斜段，红辣椒切斜片，蒜头切片，甜不辣切斜片。
- 第三步：
3.起锅，开小火，倒入1大匙的油，放入蒜片与红辣椒炒香。
- 第四步：
4.放入甜不辣，将两面煎至微洽洽。
- 第五步：
5.转中火，再放入糯米椒，快速翻炒。
- 第六步：
6.翻炒至糯米椒转绿有透感即可关火，最后加少许盐与黑胡椒粒调味拌匀。
- 第七步：
7.起锅盛盘。
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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