爱心奶酱鲔鱼玉米意大利面，情人节料理
【食谱】好幸福的奶酱鲔鱼玉米意大利面，爱心造型面，情人节首选食谱！！ 三色蔬菜爱心造型面最适合放在料理里面传达爱意，满满的爱，送入嘴哩，但是料理千万别失败，不然爱心就变坏心，今天尝试了大肚皮主厨在爱料理所示范的奶油鲔鱼玉米意大利面，稍微改造一.....详细全文：
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
一旁热水煮西班牙公鸡Gallo三色蔬菜爱心造型面，记得放盐巴。
- 第二步：
先加点义大利CIRIO吉欧100%特级冷压初榨橄榄油和奶油与蒜末炒香，再丢入蔬菜、鲔鱼、玉米拌炒。 - 第三步：
接着倒入鲜奶油，加些许的黑胡椒提味。 试试味道，可酌量加点盐巴。 - 第四步：
稍微收汁即可成盘，超级无敌简单！！
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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