情人节限定拉丝蛋包饭
不是我喜欢的样子你都有,而是你有的样子我都喜欢。家庭版网红蛋包饭,好吃就完了,美食当前,总能有所思,或馋性千娇,食前观察、吃中思想、品后体味。
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
步骤
- 第一步:
先把蛋打到碗里加入些许玉米粒 - 第二步:
把蛋打好,倒入锅中开始煎 - 第三步:
煎到呈现金黄色的时候可以放入乳酪丝(看个人喜好) - 第四步:
在乳酪丝看起来已经有熟可以拉丝的时候,放入一人份的米饭(米饭是已经煮好的喔) - 第五步:
四个步骤都做好的话,请把你的蛋包饭倒到盘子上,就会很漂亮~ 这时候请淋上你事先准备好的番茄酱,淋好之后可以再洒上胡椒粉,因为蛋是没有味道的喔~~ 唯一的味道可能出自于番茄酱跟乳酪丝 - 第六步:
一个完美的蛋包饭就降临了! 快去煮给你男朋友吃吧~
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
小提示
蛋要小心翻面喔~才不会破掉还有还有不要跟我一样煎太久...
我就是那样才会烧焦啦喜欢的话可以做做看(⑉˙ᗜ˙⑉)
我也不保证能合你自己的胃口可以再蛋上挤上爱心
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