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长野家圣诞特餐
圣诞夜为了不想在拥挤&吵杂ㄉ餐厅里渡过 除了采购食材外足足花了2小时为家人做ㄉ 圣诞特餐 有点"大変"后but very happy^^
icook
2466 阅读
14 点赞
材料单
1支鸡腿肉
海鲜类:干贝
3种时令水果
准备:
30分钟
加工:
20分钟
额外:
1 小时 10 分钟
总时:
2 小时
份量:
5
产出:
1(5 份)
营养信息
步骤
第一步:
蒜香鸡排
第二步:
焗烤海老贝壳面
第三步:
水果盅
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
点赞(
14
)
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