秋葵猪肉卷
秋葵搭配猪肉片，意外的美味，健康也满分。只要3步骤，就能轻松完成，新手也不败! @COOKING第5期>>后
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
猪五花薄片以盐、胡椒调味；调味料A调匀备用
- 第二步：
秋葵分别卷上猪五花肉片后洒上日本太白粉，以利稍后吸附酱汁
- 第三步：
热锅后加入适量油，放入猪肉卷煎至上色，再淋上步骤1的酱汁煮至收浓即可。
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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